睾丸炎是我们常见的男性疾病，患病的人群多为青壮年男性，当男性的身体抵抗力下降的时候，一些致病菌会趁虚而入，比如说大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌会从男性输精管逆行侵入到附睾从而引发疾病，那么应该如何的预防呢?接下来我们来简单的了解一下。
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生活要规律，保持大便通畅。
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注意协调好自己的饮食结构，不要造成大量的高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃红色肉，多吃白色肉，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。
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注意心理和精神方面的调整，保持心情愉悦，避免出现过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿，都可以有效预防本病。
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防止食用辛辣刺激食品，尽量戒喝酒的不良习惯，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需及时检查治疗。
温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。
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