前列腺是男性重要的性腺器官，它很脆弱，需要仔细护理。否则，如果在生活中不注意，生活方式不健康，患前列腺疾病的风险就会相对提高。当男性患有前列腺相关疾病时，会影响性生活质量，降低男性的生殖功能，因此男性应克服生活中的不良习惯，小心保护自己的前列腺。
那生活中哪些习惯会诱发前列腺疾病？
1、未及时排尿
尿液中有很多毒素，如果男性在工作和生活中总是憋尿，不及时排尿，就会导致大量细菌繁殖，增加尿液中的毒素含量，不能更好地清洗尿道，从而导致细菌会逆行到尿道，出现前列腺炎。
2、大量饮酒
酒精会使毛细血管扩张，导致前列腺组织充血和水肿。前列腺是一种性腺器官，充血迅速，消退缓慢。此外，酒精可以干扰性兴奋并抑制性能力。因此，男性在生活中应尽量不饮酒或少喝。
3、不规则性生活
保持规律的性生活可以给夫妻双方带来一定的快感，但如果过于频繁，会使前列腺长时间处于充血状态，就会诱发前列腺炎。但是如果过度抑制性生活，会导致前列腺液积聚并诱发炎症。此外，体外射精或性交突然中断也会影响前列腺的健康。
邯郸燕赵中医院医生提示：
男性朋友在日常生活中尽量养成良好的生活习惯，多喝水不要憋尿，久坐过后，偶尔站起来走动一下。早睡早起，不要熬夜。多锻炼，不吸烟、不喝酒，不吃辛辣刺激性食物等。此外，控制性生活次数，减少手淫，希望都能早日摆脱疾病侵扰，拥有健康身体。
